Худеть без вреда для здоровья!

  Салоны, вовлекая вас в свои услуги предлагают, пройти комплекс процедур с целью похудеть (массаж, обертывания, аппаратные методики) все эти манипуляции хороши, но как цель зафиксировать вес с помощью только этих процедур нельзя.

Изучение проблематики снижения веса, показывает возможность быстрого уменьшить талию лежит в разных плоскостях и требует комплексного подхода в решении. Основной принцип – это желание пациента прилагать усилия. В интернете можно найти наиболее активные запросы о быстром похудении – на 5 , 10 , 20 кг. Возможности быстро достичь такой цели доступна, но часто умалчиваются специалистами иные стороны, например, обвисшая кожа (появление растяжек), изменение гормонального фона, нагрузки на сердце. Поэтому во время уменьшения массы тела нельзя просто перестать принимать пищу! Должен быть комплекс мер – консультация с диетологом и другими специалистами, фитнес, массаж, косметология, прогулки на свежем воздухе. Врач поможет сдать анализы и оценить состояние вашего организма, фитнес тренер разработать специальную программу, массаж и косметология помогут улучшить состояние кожного покрова. Чтобы исключить побочные негативные стороны похудения! Нельзя ставить цель на короткий срок, снижать вес нужно постепенно.

Автор: Поляков К.

Мастера раздел:  Салоны массаж(lpg) - специалисты / Фитнес - Лфк Тренер / Иглорефлексотерапия

Возврат к списку