Основные направления моих занятий:

• Восстановление и развитие навыков правильной осанки;
• Набор мышечной массы, коррекция фигуры;
•  Антицелюлитные программы для женщин;
• Оздоровительные тренировки;

Фитнес-инструктором работаю уже больше 12 лет со взрослыми и детскими группами. Провожу тренировки с беременными и в период восстановления после родов.
Мои преимущества:

• применение программ по значительному улучшению состояния позвоночника после травм
• индивидуальные программы для каждого клиента, включая разработку персональной диеты
• профессиональный подход к каждому клиенту с использованием знаний, которые я получил в Высшей Академии Физического Воспитания на тренерском факультете.

Фитнес клубы, в которых я работал: «Тотем», «Журавинка», «Бойцовский клуб». Индивидуально тренировал профессиональных спортсменов и моделей.

По моим наблюдениям за своими клиентами с уверенностью могу сказать, что через месяц занятий под моим руководством очевидна положительная динамика. 10 лет назад я разработал собственную программу по коррекции женской фигуры и довел ее до совершенства. Многие представительницы слабого пола приобрели уверенность в себе благодаря своему улучшенному внешнему виду.
Очень часто, особенно в подростковом возрасте, мы сталкиваемся с проблемами опорно-двигательной системы (сколиоз, остеохондроз и др.), индивидуальная система тренировок поможет Вам с ними справиться.
Признак успешного человека — достойный внешний вид и прекрасное самочувствие! Свои навыки и время я с удовольствием предоставлю в Ваше распоряжение!

Разовая тренировка от 5000 -2500 до 7000 — 3000 руб.
Месяц 12 занятий от 5000 — 2500до 7000 — 3000 руб.
Занятия для всей семьи по договоренности.