По моему многолетнему опыту работы массажистом многие женщины стремятся похудеть за короткий срок и не прикладывая к этому никаких лишних усилий.
Салоны, вовлекая вас в свои услуги предлагают, пройти комплекс процедур с целью обрести стройность. Все эти манипуляции хороши, но как цель зафиксировать вес с помощью только этих процедур нельзя. Изучение проблематики снижения веса, показывает возможность быстро уменьшить талию лежит в разных плоскостях и требует комплексного подхода в решении. Основной принцип – это желание пациента прилагать усилия. В интернете можно найти наиболее активные запросы о быстром похудении – на 5 , 10 , 20 кг. Возможности быстро достичь такой цели доступна, но часто умалчиваются специалистами иные стороны, например, обвисшая кожа (появление растяжек), изменение гормонального фона, нагрузки на сердце. Поэтому нельзя просто перестать принимать пищу! Должен быть комплекс мер – консультация сэндокринологом диетологом и другими специалистами, фитнес, массаж, косметология, прогулки на свежем воздухе. Врач поможет сдать анализы и оценить состояние вашего организма, фитнес тренер разработать специальную программу, массаж и косметология помогут улучшить состояние кожного покрова. Для сглаживания побочных негативных сторон похудения! Нельзя ставить цель на короткий срок, снижать вес нужно постепенно.